ダンサーゆうのダイエット日記

こんにちわ
ゆうーです。

僕はダンスのお仕事をしています。

ダンスを通して、
多くの人に感動を与えたり
人生を豊かにするサポートをしています。

その他、アーティストの振付やPV出演
ダイエットサポート等の活動をしています。

僕がこれらの活動の中で、
今特に力を入れているのが、
【ダイエットサポート】
です。

多くの女性は痩せたいけど
うまく痩せられないという悩みを抱えています。
女性にとってダイエットは
永遠のテーマなのかもしれません。

その夢を叶えるために

「ダンスでダイエット」

を活動の主軸にしています。

そんな僕自身も、昔は太っていたんです…

特に、太っているという
コンプレックスが強くなったのは
中学のときです。

僕はサッカー部に所属していました。
当時僕は、サッカー部の先輩や同級生に
毎日いじめられていたんです。

「太っている」という理由だけで…

たくさんの先輩が僕を的にして
ボールをぶつけてきたり、
自分の道具を隠されたり

ただ、太っているだけで
生きていることがこんなにも
辛いものなのか
そう感じることもありました。

思い出すだけで、吐き気がします。

そんな環境の中で僕には
ある強い気持ちが生まれました。

「痩せてやる！」
「絶対にこいつらを見返してやる！」

高校に進学してからもこの思いは
消えることはありませんでした。

当時、僕の体重は82kgほどありました。

周りの友達や家族からは
「痩せる必要なんて無いよ」
と優しい言葉を
かけてもらうこともありました。

でも、当時の僕は
優しさよりも痩せるという結果が
欲しかったのです。

色んなサプリを買ってみたり
運動器具を買って筋トレしてみたり
断食してみたり

やせると言われるものはほとんど
試しました。

しかし…試したものは続けることが
困難なものばかりで、
体には気づかぬ内に
ストレスが溜まっていました。

そしてそのストレスが
一番やってはいけない
方向に爆発してしまったのです。

【暴食】
です。

本末転倒です。

痩せたいという目標とは全く逆の
行動をしてしまい、
82kgあった体重は
87kgに増えていました。

とにかく自分が情けなくなりました。
泣きました。
こんな愚かな自分に対して
毎日自問自答しました。

もう同じ失敗は繰り返したくない。
決意はより強いものとなりました。

そして僕は大学に進学し、
ある衝撃的なモノと出会います。

【ダンス】です。

大学のサークルの勧誘を受け、
練習風景を見学しに行きました。

僕は元々ダンスに興味はありましたが、
まわりでは誰もやっておらず、
きっかけを掴めずにいました。

ダンスができる環境があるなら是非
やりたい！
そう思い、入部しました。

音楽に合わせて体を動かす
今までやってきたスポーツとは
全く違う快感を味わうことが出来ました。

それから僕は
毎日、毎日練習に明け暮れました。

そんなある日、久々に会った
友達にこう言われたんです。

「あれ？痩せたでしょ？」

僕はこの時初めて知りました。
毎日楽しく続けていたダンスが
気づかぬ内にダイエットになっていたことを…

この衝撃は今でも忘れられません。

ダンスに出会い
87kgあった僕の体重が
楽しく踊っていただけで、
77kgに減少したんです！

今までダイエットは、
辛く、続けるのが困難なものだと思っていました。

でも今は違います！
ダイエットは楽しくあるべきなんです！

僕はダンスを通して経験したこの感動を、
多くの同じ悩みを抱えた人に
伝えたい。

その気持ちをブログにして伝えよう
と思いこのブログを立ち上げました。

もし僕のブログに共感して

少しでもあなたが変わりたいと思うなら

今すぐ行動しましょう！

躊躇は必要ありません。

あなたの変わった姿を見て
一番感動するのは、誰だと思いますか？

それはあなた自身です！

今日から、今までのあなたに
サヨナラです。

必要のない体重にお別れを告げましょう。